2 Kafijas Tases Var Aizsegt Sirdi (Bet Vairāk Nebūs)

{h1}

Mērens kafijas patēriņš var samazināt sirds mazspējas risku, bet, izdzerot vairāk nekā četras līdz sešas tases dienā, risks var palielināties, liecina jauns pētījums.

Mēreni dzerot kafiju, iespējams, samazinās sirds mazspējas risks, taču, dzerot pārāk daudz, šis ieguvums izzūd, teikts jaunā pārskatā.

Cilvēkiem, kuri dienā dzēra divas tases kafijas, sirds mazspēja bija par 11 procentiem mazāka nekā cilvēkiem, kuri nedzēra kafiju. Sirds mazspēja rodas, ja sirds nespēj izsūknēt pietiekami daudz asiņu, lai izpildītu ķermeņa prasības, un to var izraisīt faktori, sākot no paaugstināta asinsspiediena līdz grūtniecībai.

Pastāvīgi dzerot pārāk daudz kafijas, tomēr šis ieguvums tiek noliegts: starp kafijas dzērājiem un tiem, kas dzēra vairāk nekā trīs tases dienā, sirds mazspējas riska atšķirības netika novērotas.

"Tāpat kā tik daudzās lietās, šķiet, ka šeit galvenā loma ir mērenībai," sacīja pētījuma autore Dr Murray Mittleman, Bostonas Beth Israel Diakonijas medicīnas centra Sirds un asinsvadu epidemioloģijas pētījumu vienības direktore.

Pētījums parādīja asociāciju, nevis cēloņu un seku saikni.

Tomēr joprojām ir iemesls domāt, ka kafija samazina sirds mazspējas risku, sacīja pētnieki. Mērens kafijas patēriņš var palielināt dzērāju toleranci pret kofeīnu, kas savukārt varētu ierobežot viņu uzņēmību pret paaugstinātu asinsspiedienu. Turklāt ir pierādīts, ka kafijas dzeršana samazina 2. tipa diabēta attīstības risku. Diabēts un hipertensija ir galvenie sirds mazspējas riska faktori, sacīja Maitlmens.

Cilvēkiem, kuriem jau ir sirds mazspēja, vajadzētu patērēt ne vairāk kā vienu līdz divas tases kafijas dienā, norāda Amerikas Sirds asociācija.

Rezultāts ", protams, ir laba ziņa kafijas dzērājiem, taču tas var arī attaisnot izmaiņas pašreizējās sirds mazspējas novēršanas vadlīnijās, kas liek domāt, ka kafijas dzeršana var būt riskanta sirds slimniekiem", sacīja pētījuma autore Elizabete Mostofsky, pētniece centrs.

Pētnieki apskatīja datus, kas savākti par 140 220 cilvēkiem Zviedrijā un Somijā, kuri piedalījās piecos iepriekšējos pētījumos. Kopumā no 2001. līdz 2011. gadam bija 6522 sirds mazspējas gadījumi. Sirds mazspējas cēloņus bieži nevar novērst, bet stāvokli var ārstēt.

Pētnieki ņēma vērā atšķirīgos pasniegšanas lielumus starp Eiropu un Amerikas Savienotajām Valstīm (Eiropas porcijas parasti ir mazākas), tomēr viņi neņēma vērā kafijas stiprumu vai to, vai kafija bija kofeīna, lai gan viņi atzīmēja, ka Ziemeļeiropā tas parasti ir.

Pētījums tika publicēts vakar (26. jūnijā) žurnālā Circulation Heart Failure.

Padod tālāk: Mērena kafijas dzeršana samazina sirds mazspējas risku.

Izpildiet MyHealthNewsDaily vietnē Twitter @MyHealth_MHND. Atrodi mūs Facebook un .


Video Papildinājums: .




Pētniecība


Alkohola Nodoklis Uz Sirds: Lielāks, Ne Labāks
Alkohola Nodoklis Uz Sirds: Lielāks, Ne Labāks

10 Veidi, Kā Noturēt Prātu
10 Veidi, Kā Noturēt Prātu

Zinātne Ziņas


Pārsteidzoša Monarha Tauriņu Migrācija, Kas Atjaunojas Tagad
Pārsteidzoša Monarha Tauriņu Migrācija, Kas Atjaunojas Tagad

Francija Beats Asv Ēd Un Miega
Francija Beats Asv Ēd Un Miega

Kāpēc Jums Ir Jāieslēdz Tālrunis Lidostas Drošībā?
Kāpēc Jums Ir Jāieslēdz Tālrunis Lidostas Drošībā?

Dinozauru Dziesmas Atklāj Nepāra Pārošanās Deju
Dinozauru Dziesmas Atklāj Nepāra Pārošanās Deju

Prātā Izsekotās Runas Ātrums
Prātā Izsekotās Runas Ātrums


LV.WordsSideKick.com
Visas Tiesības Aizsargātas!
Pavairošana Materiālu Atļauts Tikai Prostanovkoy Aktīvu Saiti Uz Vietni LV.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LV.WordsSideKick.com