Cepamās Soda Sastāvdaļa Var Samazināt Priekšlaicīgas Nāves Risku

{h1}

Vecākiem cilvēkiem, kuriem ir zemāks savienojuma ar nosaukumu bikarbonāts līmenis, kas atrodams cepamajā soda, var būt paaugstināts priekšlaicīgas nāves risks.

Gados vecākiem cilvēkiem var būt paaugstināts priekšlaicīgas nāves risks, ja asinīs viņiem ir zems bikarbonāta, galvenās cepamās soda sastāvdaļas, līmenis, liecina jauns pētījums.

Pētījumā pētnieki pārbaudīja gandrīz 3000 samērā veselīgus pieaugušos cilvēkus vecumā no 70 līdz 79 gadiem 10 gadu laikā. Šajā laikā apmēram puse no šiem cilvēkiem nomira dabisku iemeslu dēļ. Pētnieki atklāja, ka pieaugušie ar zemu bikarbonāta līmeni asinīs bija gandrīz par 25 procentiem biežāki nekā pieaugušie ar normālu vai augstu bikarbonāta līmeni asinīs.

Saiknes iemesls nav precīzi skaidrs, bet tas var būt saistīts ar nedaudz skābu asiņu kaitīgo iedarbību, sacīja pētnieki. Bikarbonāts, bāze, ir dabisks metabolisma blakusprodukts, ko organisms izmanto, lai regulētu asins pH līmeni. Bikarbonāts skaita oglekļa dioksīdu un citus skābus ēšanas un elpošanas blakusproduktus, lai asinīs uzturētu neitrālu pH.

Cits iespējamais izskaidrojums ir tāds, ka zemais līmenis var norādīt uz pamata (un nediagnozētām) nieru problēmām, sacīja pētnieki. Ņemot vērā to, ka ir viegli pārbaudīt bikarbonāta līmeni asinīs, ārstiem var būt saprātīgi novērot bikarbonātu līmeni gados vecākiem pieaugušajiem, lai samazinātu viņu priekšlaicīgas nāves risku, sacīja pētnieki. [Dzīves pagarināšana: 7 veidi, kā dzīvot pagātnē 100]

Pētījums, ko vada Dr Kalani Raphael no Jūtas Universitātes Soltleiksitijas šonedēļ parādās Amerikas Nefroloģijas biedrības klīniskajā žurnālā.

Skābās asinis

Zinātnieki jau sen ir sapratuši asins pH regulēšanas nozīmi un pamatmehānismus. Būdami aerobi organismi, cilvēki elpo skābekli un izmanto šo ķīmisko vielu ar barības vielām enerģijas radīšanai, un blakusprodukts ir viegli skābais ķīmiskais oglekļa dioksīds. Sagremojot rodas arī tādas skābes kā sērskābe. Bīstams skābes līmenis var uzkrāties asinsritē bez mehānisma, kas to neitralizētu vai likvidētu.

Daudzi orgāni ražo bikarbonātu, kas var buferizēt skābi, un nieres izdalīs skābes pārpalikumu caur urīnu.

Jaunajā pētījumā tika konstatēta tikai asociācija, nevis cēloņu un seku saistība starp bikarbonātu līmeni un agrīnas nāves risku, atzīmēja pētnieki. Viņi nevarēja noteikt, vai zemais bikarbonāta līmenis asinīs veicināja nāvi vai arī bija medicīniskas problēmas indikators, kas varēja izraisīt šo cilvēku nāvi.

Iepriekšējos pētījumos atklāts, ka zems bikarbonātu līmenis laika gaitā ir saistīts ar nieru darbības pasliktināšanos, pat cilvēkiem bez nieru slimībām, un tas palielina nāves risku, ieskaitot sirds un asinsvadu sistēmas nāvi, Rafaels pastāstīja WordsSideKick.com. Zems bikarbonātu līmenis ir saistīts arī ar iekaisumu un kaulu minerālu un muskuļu masas samazināšanos, "tāpēc šiem faktoriem var būt nozīme," sacīja Rafaels.

Maikls Emmets, Dalasas Universitātes medicīnas centra Dalasā iekšējo zāļu vadītājs, kurš nebija pētījuma dalībnieks, piebilda, ka nieru darbība dabiski pasliktinās līdz ar vecumu, apgrūtinot organisma izdalīšanos no skābes, kas rodas no uztura. Skābes aizturi samazina bikarbonātu līmeni, un pat zems līdz normāls līmenis var izraisīt dažādus ar vecumu saistītus traucējumus, piemēram, osteoporozi, samazinātu muskuļu masu un izturību un nierakmeņus, viņš sacīja.

Rezultāti, ja tie tiks apstiprināti lielākos pētījumos, primārās aprūpes ārstiem var sniegt vienkāršu mērījumu, lai palīdzētu identificēt pacientus, kuriem ir paaugstināts agrīnas nāves risks. Tomēr vēl nav skaidrs, kā šo risku samazināt.

Ārsti, kuriem pacienta asinīs ir zems bikarbonāta līmenis, varētu vēlēties meklēt galveno cēloni un noskaidrot, vai ir atbildīgs par pamata stāvokli. Viņi arī varētu vēlēties, lai pacienti uzturā palielinātu bikarbonātu līmeni, taču tas nenozīmē, ka jāēd vairāk cepamā soda vai cepamās preces, kas to varētu saturēt, sacīja Rafaels.

Vecāki cilvēki kopumā varētu gūt labumu no uztura, kurā ir mazāk gaļas un vairāk augļu un dārzeņu, sacīja Emmets. Gaļa, kurā ir daudz olbaltumvielu un tādējādi aminoskābju, palielina ķermeņa skābju daudzumu, un tas varētu būt izaicinājums novecojošām nierēm. Bet, sagremot augu produktus, jo īpaši augļus, tie rada bikarbonātu. Tas teorētiski varētu paaugstināt bikarbonātu līmeni asinīs.

Šis vienkāršais pH regulēšanas priekšnoteikums ir radījis alternatīvu medicīnisko praksi patērēt cepamo sodu (nātrija bikarbonātu) vai citus bikarbonāta avotus, kas, domājams, palēnina novecošanās procesu un izārstē vēzi. Bet nav pierādījumu, kas apstiprinātu šādus apgalvojumus, apgalvo zinātnieki. [8 padomi veselīgai novecošanai]

Sliktāk, ja patērē pārāk daudz cepamais sodas, tas var izraisīt tādas veselības problēmas kā perforēts kuņģis, paaugstināts asinsspiediens nātrija līmeņa dēļ un, iespējams, nierakmeņi, kas rada lieko kalciju urīnā, sacīja Emmets. Tā vietā kālija bikarbonāts varētu būt labāka alternatīva cepamajai sodai, bet tas jālieto tikai ārsta uzraudzībā, viņš sacīja.

"Mēs droši nezinām, vai zema bikarbonāta līmeņa paaugstināšana normālā diapazonā ar cepamā soda vai cepamā soda uzņemšana, ja jūsu bikarbonātu līmenis ir normāls, uzlabo veselību," sacīja Rafaels. "Cilvēkiem ar nieru, sirds, plaušu un aknu slimībām, kā arī grūtniecēm nekad nevajadzētu pašārstēties ar bikarbonātu vai cepamo sodu."

Bet nav necieņas pret cepamo sodu - tā izdalās traipus, dezodorē skapjus un ledusskapjus, balina zobus un padara pūkainas ceptas preces. Tas nav pārāk nobružāts.

Sekojiet Kristofera Vanjeka @wanjek ikdienas tvītiem par veselību un zinātni ar humoristisku malu. Wanjek ir grāmatu "Pārtika darbā" un "Slikta medicīna" autore. Viņa sleja Bad Medicine regulāri parādās WordsSideKick.com.


Video Papildinājums: .




Pētniecība


Pašnovērtējuma Pilieni Pēc Aiziešanas Pensijā
Pašnovērtējuma Pilieni Pēc Aiziešanas Pensijā

Cilvēki Ar Depresiju Un Bipolāriem Traucējumiem Skumjas Izjūt Atšķirīgi
Cilvēki Ar Depresiju Un Bipolāriem Traucējumiem Skumjas Izjūt Atšķirīgi

Zinātne Ziņas


Arī Jūs Varat Kļūt Par Atmiņas Čempionu, Saka Zinātnieki
Arī Jūs Varat Kļūt Par Atmiņas Čempionu, Saka Zinātnieki

11 Pārsteidzoši Fakti Par Imūnsistēmu
11 Pārsteidzoši Fakti Par Imūnsistēmu

Kosmosa Tualetēs Ir Zāles Izturīgas Baktērijas, Puiši
Kosmosa Tualetēs Ir Zāles Izturīgas Baktērijas, Puiši

Fakti Par Osmiju
Fakti Par Osmiju

Kāpēc Vairāk Amerikāņu Viņu 50. Un 60. Gados Smēķē
Kāpēc Vairāk Amerikāņu Viņu 50. Un 60. Gados Smēķē


LV.WordsSideKick.com
Visas Tiesības Aizsargātas!
Pavairošana Materiālu Atļauts Tikai Prostanovkoy Aktīvu Saiti Uz Vietni LV.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LV.WordsSideKick.com