Veselīga Skatīšanās: Jaunas Ekrāna Laika Vadlīnijas Bērniem

{h1}

Jaunās vadlīnijas piedāvā vecākiem idejas, kā ierobežot bērnu ekrāna laiku.

Cik daudz ekrāna laika ir veselīgs bērniem? Vecāki, kuri nav pārliecināti par atbildi, var vērsties pēc jauna vadlīniju komplekta, ko izstrādājusi Amerikas Pediatrijas akadēmija (AAP).

Jaunajos ieteikumos ir aprakstīts, cik daudz laika bērni - sākot no zīdaiņiem līdz pusaudžiem - var pavadīt, skatoties TV un iesaistoties citos plašsaziņas līdzekļos, kas saistīti ar ekrāna izmantošanu.

"Ģimenēm proaktīvi jādomā par savu bērnu mediju izmantošanu un jārunā ar bērniem par to, jo pārāk daudz plašsaziņas līdzekļu lietošanas var nozīmēt, ka bērniem dienas laikā nav pietiekami daudz laika, lai spēlētu, mācītos, runātu vai gulētu," saka Dr. Jenny Radesky, Mičiganas universitātes pediatrs un jauno ieteikumu līdzautors, teikts paziņojumā. "Vissvarīgākais ir tas, ka vecāki ir viņu bērna" mediju mentors ". Tas nozīmē iemācīt viņiem to izmantot kā instrumentu, lai izveidotu, izveidotu savienojumu un mācītos. " [7 pazīmes, ka jūsu bērns ir iPad narkomāns]

Saskaņā ar ieteikumiem, kas šodien (21. oktobrī) tika publicēti žurnālā Pediatrics, būtu jāizvairās no ekrāna laika bērniem, kas jaunāki par 18 mēnešiem, izņemot video tērzēšanu.

Vecākiem, kuru bērni ir vecumā no 18 mēnešiem līdz 2 gadiem un kuri izvēlas ieviest digitālos medijus bērnu dzīvē, jāizvēlas augstas kvalitātes programmas, un viņiem kopā ar bērniem vajadzētu skatīties šīs programmas, lai palīdzētu viņiem saprast, ko tieši viņi redz saskaņā ar ieteikumiem.

Bērnu vecākiem no 2 līdz 5 gadiem saskaņā ar ieteikumiem bērnu ekrāna laiks būtu jāierobežo līdz 1 stundai dienā. Tāpat kā bērniem, kas jaunāki par 2 gadiem, arī vecākiem vajadzētu skatīties šādus plašsaziņas līdzekļus kopā ar bērniem, lai palīdzētu viņiem saprast, ko viņi redz un kā tas varētu attiekties uz apkārtējo pasauli, ieteica pētnieki.

Bērniem no 6 gadu vecuma vecākiem vajadzētu konsekventi noteikt, cik daudz ekrāna laika viņiem atļauts dienā. Vecākiem arī jāpārliecinās, ka bērni neizmanto digitālos medijus uz viņu veselībai svarīgu aktivitāšu rēķina, piemēram, miega un fiziskās aktivitātes. [Bērnu miegs: jaunas vadlīnijas par acu aizvēršanu bērniem]

Vecākiem būtu arī jānozīmē ģimenei konkrēti laiki, kas nesatur multividi, piemēram, pusdienlaiks. Turklāt dažas mājas zonas, piemēram, guļamistabas, arī būtu jāuzskata par “bez informācijas nesējiem”, saskaņā ar ieteikumiem.

Ieteikumos tika piedāvāti arī norādījumi par to, kā vecākiem vajadzētu runāt ar saviem bērniem par uzvedību tiešsaistē. Piemēram, vecākiem vajadzētu iemācīt bērniem izturēties ar cieņu pret citiem gan tiešsaistē, gan bezsaistē. Viņiem vajadzētu arī runāt ar bērniem par viņu drošību tiešsaistes vidē, ieteica pētnieki.

Jaunie ieteikumi ir atgādinājums, ka vecākiem jābūt ļoti selektīviem attiecībā uz lietotņu un programmu veidiem, kurus viņi atļauj izmantot saviem bērniem, sacīja Dr. Minu Džordžs, Koena bērnu medicīnas centra vispārējās pediatrijas nodaļas vadītājs Jaundienes Haidparkā. York, kurš nebija iesaistīts jaunajos ieteikumos.

Piemēram, ja lietotne tiek apzīmēta kā “izglītojoša”, tas automātiski nenozīmē, ka bērniem to lietot ir izdevīgi, sacīja Džordžs.

"Tikai tāpēc, ka tā saka, ka tā ir izglītojoša, nenozīmē, ka tas ir kaut kas, kas palīdzēs bērnam labi augt un attīstīties," viņa stāstīja WordsSideKick.com. "Nekas nevar aizstāt šo intīmo mijiedarbību starp bērniem un viņu vecākiem."

Sākotnēji publicēts Dzīvā zinātne.


Video Papildinājums: .




Pētniecība


Klimata Izmaiņas Varētu Mainīt Vīriešu Un Sieviešu Attiecību
Klimata Izmaiņas Varētu Mainīt Vīriešu Un Sieviešu Attiecību

Tas Jaunības Mirdzums? Tas Ir Jūsu Ģenētiskajā Kosmētikā
Tas Jaunības Mirdzums? Tas Ir Jūsu Ģenētiskajā Kosmētikā

Zinātne Ziņas


Bezdarbnieku Dzīvesbiedru Uzsvērti Darba Ņēmēji
Bezdarbnieku Dzīvesbiedru Uzsvērti Darba Ņēmēji

Kolorādo Mastodon Dig Tik Lielie Zinātnieki Pieprasa Pastiprinājumus
Kolorādo Mastodon Dig Tik Lielie Zinātnieki Pieprasa Pastiprinājumus

Pat Pieticīgs Vingrinājums Uzlabo Paštēlu
Pat Pieticīgs Vingrinājums Uzlabo Paštēlu

Arktikas Jūras Ledus Daudzums Ir Rekordists Otrais Zemākais
Arktikas Jūras Ledus Daudzums Ir Rekordists Otrais Zemākais

Džērsija Krasts: Pirms Un Pēc Viesuļvētras Sandy
Džērsija Krasts: Pirms Un Pēc Viesuļvētras Sandy


LV.WordsSideKick.com
Visas Tiesības Aizsargātas!
Pavairošana Materiālu Atļauts Tikai Prostanovkoy Aktīvu Saiti Uz Vietni LV.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LV.WordsSideKick.com