Miega Zāles: Gados Vecāki Pieaugušie, Visticamāk, Tos Lietos

{h1}

Jauns ziņojums parāda to cilvēku skaitu asv, kuri lieto miega līdzekļus.

Apmēram 4 procenti amerikāņu lieto miega recepšu receptes, narkotiku biežāk lieto sievietes un gados vecāki pieaugušie, liecina jauns Slimību profilakses un kontroles centru (CDC) ziņojums. Tomēr eksperti apšauba narkotiku efektivitāti, kā arī norāda to riskus.

Nacionālajā aptaujā, kas tika veikta laikā no 2005. līdz 2010. gadam, apmēram 4 procenti pieaugušo cilvēku, sākot no 20 gadu vecuma, ziņoja, ka pēdējo 30 dienu laikā viņi lietojuši miega līdzekļus. Apmēram 2 procenti cilvēku no jaunākās vecuma grupas, vecumā no 20 līdz 39 gadiem, ziņoja, ka lieto miega zāles, savukārt apmēram 6 procenti cilvēku vecumā no 50 līdz 59 gadiem un 7 procenti cilvēku vecumā no 80 līdz 80 gadiem teica to pašu.

Lietošanas līmenis mainījās arī pēc dzimuma, rases un etniskās piederības. Apmēram 5 procenti sieviešu lietoja miega līdzekļus, salīdzinot ar 3 procentiem vīriešu. Baltie pieaugušie biežāk lietoja miega līdzekļus (4,7 procenti) nekā melnie (2,5 procenti) un meksikāņu-amerikāņu (2 procenti) pieaugušie.

Šīs pirmās valdības aptaujas rezultāti par miega zāļu lietošanu atbilst iepriekšējiem farmācijas kompāniju aprēķiniem, un eksperti saka, ka iedzīvotāju procentuālais daudzums, kas lieto miega zāles, var būt pārāk augsts, jo īpaši tāpēc, ka ilgstoša miega līdzekļu lietošana ir saistīta ar negatīvu ietekme uz veselību.

"Lielākā daļa varas iestāžu domā, ka miega zāļu lietošana būtu jāsamazina līdz minimumam," sacīja Dr. Daniels Kripke, Kalifornijas universitātes San Diego psihiatrijas profesors emeritus. [10 karjeras, kurai visvairāk trūkst miega]

Recepšu miega līdzekļi ir viena no ārstēšanas iespējām cilvēkiem, kuriem ir grūtības nokrist vai aizmigt. Medikamenti nomāc aktivitātes nervu sistēmā. Saskaņā ar aplēsēm 50 līdz 70 miljoni amerikāņu cieš no miega traucējumiem vai trūkuma, kas var ne tikai kavēt ikdienas darbību, bet arī nelabvēlīgi ietekmēt viņu veselību, norāda CDC pētnieki, kuri veica aptauju.

"Mēs zinām, ka [miega līdzekļi] pasliktina miega apnoja. Mēs zinām, ka tie izraisa autoavārijas, depresiju un infekcijas," WordsSideKick.com pastāstīja Kripke. "Bet vissvarīgākās sekas ir pretrunīgas - palielināta mirstība un palielināts vēzis."

Kripke un viņa kolēģi 2012. gada pētījumā, kurā piedalījās aptuveni 33 000 cilvēku, atklāja, ka cilvēkiem, kuri lieto kopīgus miega medikamentus, ir lielāks priekšlaicīgas nāves risks un lielāks vēža līmenis, pat pēc tam, kad viņi ir kontrolējuši savas veselības problēmas.

"Vēža iedarbība bija saistīta ar lielu miega zāļu devu, bet mirstības efekts bija saistīts ar mazu devu grupu, kas gadā lietoja tikai 18 devas," sacīja Kripke.

Pētnieku aplūkotajās zālēs ietilpa zolpidēms, temazepāms, eszopiklons, zaleplons, citi benzodiazepīni, barbiturāti un sedatīvi antihistamīni.

Pats bezmiegs var negatīvi ietekmēt veselību, taču nesenā miega režīma un mirstības pētījumā, kas publicēts žurnāla Sleep augusta numurā, Taivānas pētnieki atklāja, ka bezmiegs nevar izskaidrot saikni starp paaugstinātu mirstību un miega zāļu patēriņu.

"Kad jūs tajā pašā pētījumā kontrolējat bezmiegu un miega zāles, jūs redzat, ka tieši mirstības ir saistītas ar miega līdzekļiem, nevis bezmiegu," sacīja Kripke, atsaucoties uz šo pētījumu.

CDC aptaujā pētnieki atklāja, ka tad, kad cilvēki gulēja ilgāk vai mazāk nekā 7 stundas, viņu miega līdzekļu lietošana palielinājās. Cilvēki, kuri gulēja mazāk nekā piecas stundas dienā, un tie, kas gulēja vairāk nekā deviņas stundas dienā, visbiežāk izmantoja miega palīdzību, salīdzinot ar cilvēkiem, kuri ziņoja, ka guvuši septiņas stundas miega.

Rezultāti arī parādīja, ka katrs sestais cilvēks ar diagnosticētiem miega traucējumiem un katrs astotais cilvēks, kurš ziņo par miega traucējumiem, lieto miega līdzekļus. Tomēr nav skaidrs, vai zāles ir efektīvas, lai palīdzētu pacientiem labi gulēt, un dažas no šīm zālēm no rīta var atstāt miegainu cilvēku.

"Nav objektīvu pierādījumu tam, ka miega medikamenti palīdzētu cilvēkiem nākamajā dienā sasniegt labākus rezultātus. Lielākā daļa pētījumu rāda, ka tie pasliktina sniegumu nākamajā dienā," sacīja Kripke.

Šā gada sākumā Pārtikas un zāļu pārvalde pieprasīja zolpidēmu saturošu zāļu ražotājiem (ar tādiem zīmoliem kā Ambien, Edluar un Zolpimist) samazināt ieteikto devu uz pusi pēc tam, kad pētījumi ieteica cilvēkiem, kuri tos lieto, saskarties ar lielāku savainošanās risku rīta dēļ miegainība.

E-pasts Bahars Gholipūrs. Sekojiet mums @wordssidekick, Facebook vai Google+. Sākotnēji raksts par WordsSideKick.com.


Video Papildinājums: .




Pētniecība


Prostatas Vēzis: Psa Pārbaude (3. Daļa)
Prostatas Vēzis: Psa Pārbaude (3. Daļa)

Ārpusdzemdes Grūtniecība: Pazīmes, Simptomi Un Ārstēšana
Ārpusdzemdes Grūtniecība: Pazīmes, Simptomi Un Ārstēšana

Zinātne Ziņas


Tiny Acrobat: Louse Fotografēja Flipping Un Twirling
Tiny Acrobat: Louse Fotografēja Flipping Un Twirling

Asv Imigranti Kļūst Aizvien Lielāki
Asv Imigranti Kļūst Aizvien Lielāki

Ai Varētu Paredzēt Alcheimera Slimību Divus Gadus Iepriekš
Ai Varētu Paredzēt Alcheimera Slimību Divus Gadus Iepriekš

Augšā Dūmos: Marihuānas Grauzdiņu Atmiņa
Augšā Dūmos: Marihuānas Grauzdiņu Atmiņa

Iet Gulēt! Cilvēki, Kuri Labi Izgulējas, Ir Laimīgāki
Iet Gulēt! Cilvēki, Kuri Labi Izgulējas, Ir Laimīgāki


LV.WordsSideKick.com
Visas Tiesības Aizsargātas!
Pavairošana Materiālu Atļauts Tikai Prostanovkoy Aktīvu Saiti Uz Vietni LV.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LV.WordsSideKick.com