5 Labākie Toksīnu Samazināšanas Veidi Mājās

{h1}

Sākot ar dzīvsudrabu bagātu zivju samazināšanu līdz putekļu kontrolei atjaunošanas laikā, kanādas veselības eksperti ir publicējuši veidus, kā vecāki var aizsargāt savus bērnus no toksiskām vielām mājās un ap tām.

Kanādas veselības un vides eksperti šodien ir izdevuši sarakstu ar labākajiem veidiem, kā samazināt piecus izplatītos toksīnu avotus, kas saistīti ar bērnu veselības riskiem.

"Īpaši topošajiem un jaunajiem vecākiem ir nepieciešami praktiski padomi, lai palīdzētu viņiem pasargāt savus bērnus no veselības apdraudējuma - piemēram, mācīšanās un uzvedības traucējumiem, astmas, vēža un noteiktiem iedzimtiem defektiem -, kurus pētnieki ir saistījuši ar toksiskām ķīmiskām vielām, kas atrodamas mājās un ap tām., "Paziņojumā sacīja Kanādas partnerība bērnu veselībai un videi (CPCHE) direktore Erika Phipps. [11 fakti, kas vecākiem jāzina par viņu mazuļa smadzenēm]

Šeit ir CPCHE ieteikumi:

1) Putekļi bieži

Viens no galvenajiem toksisko vielu iedarbības avotiem bērniem ir mājas putekļi, kurus katru nedēļu var turēt ar iknedēļas putekļsūcēju vai mitru tīrīšanu, kā arī putekļus putekļot ar mitru drānu. CPCHE ieteica šādu tīrīšanu divreiz nedēļā, ja jums ir rāpojošs bērns. Sauso putekļošanu nav ieteicams veikt, jo tas putekļus cirkulē atpakaļ gaisā.

"Mājas putekļi ir galvenais bērnu toksisko vielu, tostarp svina, iedarbības avots, kas, pat ļoti zemā līmenī, ir kaitīgs jaunattīstības smadzenēm," sacīja Brūss Lanfeērs, CPCHE padomnieks un bērnu vides veselības eksperts. Simona Freizera universitātē.

Turklāt, novelkot kurpes pie durvīm, tiks samazināts netīrumu un potenciāli kaitīgo ķīmisko vielu daudzums, kas ienāks jūsu mājās. Atbrīvošanās no jucekļa un rotaļlietu glabāšana slēgtos traukos arī palīdzēs samazināt putekļu līmeni.

2) tīri zaļa

CPCHE ieteica pāriet uz vienkāršiem, netoksiskiem tīrīšanas līdzekļiem. Cepamais sodas var izmantot, lai berzt izlietnes un vannas, bet etiķis, kas sajaukts ar ūdeni, labi darbojas lielākajā daļā virsmu, ieskaitot logus un grīdas.

Pētnieki sacīja, ka balinātājs nav nepieciešams lielākajai daļai tīrīšanas darbu, un ir jāizvairās no gaisa atsvaidzinātājiem. Veļas mazgāšanai izvēlieties mazgāšanas līdzekļus bez smaržvielām un nelietojiet žāvētāju loksnes, jo šajos izstrādājumos esošās smaržvielas var saturēt potenciāli kaitīgas ķīmiskas vielas. “Tikai ķīmiski tīriem” priekšmetiem atrodiet tīrītāju, kas izmanto netoksiskas metodes.

3) Atjaunot labo pusi

Mājas atjaunošanas projekti rada draudus bērniem un grūtniecēm, jo ​​piesārņotāju piepildīti putekļi un toksiski izgarojumi no krāsām, blīvējumiem un līmēm var izraisīt neiroloģiskus bojājumus.

Visas renovācijas vietas ir jānoslēdz no pārējām mājām ar plastmasas plēvēm un kanālu lenti, un apkures un dzesēšanas atveres ir jāaizver. Visu putekļu kontrole ir īpaši svarīga mājās, kas uzceltas pirms 1978. gada, jo to atjaunošanas putekļos var būt augsts svina līmenis.

Rūpīga putekļu noņemšana ir būtiska ikviena renovācijas vai remonta projekta laikā un pēc tā, un bērniem un grūtniecēm vajadzētu atrasties prom no visām renovētajām vietām, lai izvairītos no pakļaušanas potenciāli kaitīgām vielām. Ja krāsojat, atlasiet mazāk toksiskas krāsas, lakas un līmes, pērkot produktus ar apzīmējumu “nesatur GOS”, “nulles GOS” vai “zemu VOC”.

4) Rūpīgi atlasiet plastmasu

CPCHE ieteica ignorēt "mikroviļņu drošām" etiķetēm un nekad nelikt mikroviļņu krāsnī plastmasas traukus vai plastmasas iesaiņojumu, jo kaitīgās ķīmiskās vielas no plastmasas var nokļūt pārtikā un dzērienos.

Pārtika jāuzglabā stikla vai keramikas traukos, nevis plastmasā, un patērētājiem, kad vien iespējams, vajadzētu ēst svaigus un saldētus pārtikas produktus, lai samazinātu viņu pakļaušanu bisfenols-A (BPA) - ķīmiskai vielai, ko izmanto lielāko daļu pārtikas un dzērienu kārbu. BPA ir saistīta ar plašu iespējamo ietekmi uz veselību, ieskaitot ietekmi uz smadzenēm, kas attīstās, un hormonu funkciju traucējumiem.

CPCHE arī ieteica vecākiem izvairīties pirkt zobu rotaļlietas, priekšautiņus, vannas rotaļlietas, dušas aizkarus un citus priekšmetus, kas satur PVC - mīkstas plastmasas veidu, ko parasti sauc par vinilu. Šajos priekšmetos var būt kaitīgas ķīmiskas vielas, ko sauc par ftalātiem un kuras 2011. gada jūnijā tika aizliegts izmantot bērnu rotaļlietās. Viņi ieteica izmest vecākas rotaļlietas un auklas, kas izgatavotas no šīs mīkstas plastmasas.

5) Samaziniet dzīvsudrabu

Dzīvsudrabs, metāls, kas ir toksisks smadzenēm, ir ievērojams dažu veidu zivīs un vēžveidīgajos, ieskaitot tunzivis un zobenzivis. CPCHE eksperti ieteica izvēlēties zivis ar zemu dzīvsudraba daudzumu, piemēram, Atlantijas makrele, siļķe, varavīksnes forele, savvaļas vai konservēts lasis un tilapija.

Tunča konservu "vieglajās" šķirnēs ir mazāk dzīvsudraba nekā garspuru tunzivīs vai "baltajās" tunzivās. ASV Lauksaimniecības departaments paziņo, ka grūtnieces, sievietes, kas var iestāties grūtniecība, barojošas mātes un mazi bērni nedēļā var ēst līdz 12 unces zivju, kurās ir maz dzīvsudraba. Pajautājiet vietējām varas iestādēm par to, vai ir droši ēst zivis, kuras noķēruši ģimene un draugi vietējos ezeros, upēs un piekrastes zonās.

Šo stāstu sniedza MyHealthNewsDaily, māsas vietne WordsSideKick.com. Izpildiet MyHealthNewsDaily vietnē Twitter @MyHealth_MHND.


Video Papildinājums: .




Pētniecība


Reaktīvo Dzinēju Gurni? Metāla Implanti Ražo Smērvielu Ķermenī
Reaktīvo Dzinēju Gurni? Metāla Implanti Ražo Smērvielu Ķermenī

Lielākā Daļa Cilvēku To Nezina: Nepietiekams Vingrinājums Palielina Jūsu Vēža Risku
Lielākā Daļa Cilvēku To Nezina: Nepietiekams Vingrinājums Palielina Jūsu Vēža Risku

Zinātne Ziņas


Ērģerijā Atrasts Karaļa Tut Vectēva Pamestais Aunu Galviņš Sfinksa
Ērģerijā Atrasts Karaļa Tut Vectēva Pamestais Aunu Galviņš Sfinksa

Jauni Tumšās Enerģijas Dati Rodas No Mishapen, Izkropļotiem, Seniem Tukšumiem
Jauni Tumšās Enerģijas Dati Rodas No Mishapen, Izkropļotiem, Seniem Tukšumiem

Olvadu Noņemšana Var Samazināt Nāvējoša Olnīcu Vēža Risku
Olvadu Noņemšana Var Samazināt Nāvējoša Olnīcu Vēža Risku

2011. Gada Vislaimīgākie Štati: Saraksts
2011. Gada Vislaimīgākie Štati: Saraksts

Kā Ģeotermālie Siltuma Sūkņi Varētu Nodrošināt Nākotni
Kā Ģeotermālie Siltuma Sūkņi Varētu Nodrošināt Nākotni


LV.WordsSideKick.com
Visas Tiesības Aizsargātas!
Pavairošana Materiālu Atļauts Tikai Prostanovkoy Aktīvu Saiti Uz Vietni LV.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LV.WordsSideKick.com