Bezglutēna Lietošana Nepalīdzēs Izvairīties No Diabēta

{h1}

Jaunā pētījumā cilvēkiem, kuri ēda vairāk lipekļa, faktiski bija mazāka iespēja saslimt ar 2. Tipa cukura diabētu nekā tiem, kas ēda mazāk lipekļa, atklāja pētnieki.

Mūsdienās diētas, kas nesatur lipekli, ir dusmas, taču lielākajai daļai cilvēku svaigs lipeklis var nedot nekādu labumu vispārējai veselībai, liecina jauna analīze.

Faktiski cilvēkiem pētījumā, kuri ēda vairāk lipekļa, 30 gadu pētījumā bija par 13 procentiem mazāka iespēja saslimt ar 2. tipa cukura diabētu nekā tiem, kas ēda mazāk lipekļa, atklāja pētnieki.

Dažiem cilvēkiem veselības apsvērumu dēļ nevajadzētu patērēt lipekli - olbaltumvielu, kas atrodama graudos, piemēram, kviešos, rudzos un miežos. Piemēram, dažiem cilvēkiem ir glutēna nepanesamība, bet citiem - celiakija, sacīja pētnieki. Celiakija ir autoimūna slimība, kas galvenokārt ietekmē tievo zarnu; kad cilvēki ar šo slimību ēd lipekli, viņu imūnsistēma reaģē, uzbrūkot zarnu oderei. Glutēna nepanesība, gluži pretēji, nozīmē, ka pēc glutēna ēšanas cilvēkam rodas tādi simptomi kā sāpes vēderā, vēdera uzpūšanās vai nogurums, bet viņam faktiski nav celiakijas.

Tomēr pat daži cilvēki, kuriem nav celiakijas vai lipekļa nepanesamības, uzskata, ka uzturs, kas nesatur lipekli, ir veselīgāks nekā tas, kas satur lipekļa produktus, un pētnieki vēlējās noskaidrot, vai šai pārliecībai varētu būt kāds zinātnisks nopelns, sacīja galvenā pētījuma autore. Džengs Zongs, Hārvarda universitātes TH uztura pētnieks Čanas sabiedrības veselības skola Bostonā. [Zinātne, ko varat ēst: 10 lietas, ko nezinājāt par pārtiku]

Pētījumā pētnieki apskatīja aptaujas, kas tika veiktas ik pēc 2 līdz 4 gadiem un kurās gandrīz 200 000 cilvēku ziņoja par to, ko viņi ēda. Pētnieki, pamatojoties uz šo informāciju, novērtēja dalībnieku glutēna uzņemšanu un pēc tam apskatīja, kuri dalībnieki 30 gadu pētījuma laikā attīstīja 2. tipa diabētu. 2. tipa diabēts - visizplatītākais diabēta veids - rodas, ja ķermenis ir zaudējis spēju efektīvi lietot insulīnu. Šī nespēja, savukārt, izraisa paaugstinātu cukura līmeni asinīs, kas laika gaitā var sabojāt asinsvadu sienas, nervus un citus audus.

Pētnieki koncentrējās uz diabēta riska izpēti, jo šis stāvoklis ir viens no galvenajiem nāves cēloņiem ASV, sacīja Zongs.

Izrādījās, ka līdz pētījuma beigām gandrīz 16 000 pētījumā iesaistīto cilvēku bija attīstījies 2. tipa cukura diabēts. Lielākā daļa pētījuma cilvēku dienā apēda mazāk nekā 12 gramus lipekļa, atklāja pētnieki. Kad pētnieki pārbaudīja saistību starp lipekļa patēriņu un cilvēku risku saslimt ar 2. tipa diabētu, viņi atklāja, ka cilvēkiem, kuri ēda visvairāk lipekļa, pētījuma periodā bija par 13 procentiem mazāks risks saslimt ar 2. tipa cukura diabētu nekā cilvēkiem, kuri ēda vismazāk lipekļa, saskaņā ar atklājumiem, kas šodien (9. martā) tika prezentēti Amerikas Sirds asociācijas Epidemioloģijas un profilakses / dzīvesveida un kardiometaboliskās veselības 2017. gada zinātnisko sesiju sanāksmē. [7 lielākie diētas mīti]

Šis atklājums liek domāt, ka varētu būt saikne starp cilvēku lipekļa patēriņu un viņu diabēta risku, sacīja pētnieki. Tomēr nav skaidrs, kāpēc cilvēkiem, kuri ēda vairāk lipekļa, 2. tipa diabēts tika diagnosticēts retāk nekā cilvēkiem, kuri ēda mazāk lipekļa, sacīja pētnieki.

Viens no iespējamiem izskaidrojumiem ir tas, ka cilvēki, kuri patērēja vairāk lipekļa, ēda arī vairāk šķiedrvielu, kas, kā ieteica iepriekšējie pētījumi, var palīdzēt samazināt cilvēka diabēta risku. Tomēr ir nepieciešami vairāk pētījumu, lai izpētītu saistību starp lipekļa patēriņu un kāda cilvēka diabēta risku, sacīja pētnieki.

Sākotnēji publicēts Dzīvā zinātne.


Video Papildinājums: .




Pētniecība


Ķermeņa Marihuāna Var Būt Diētas Tabletes Atslēga
Ķermeņa Marihuāna Var Būt Diētas Tabletes Atslēga

Vai Pastāvīga “Facebooking” Ir Slikta Pusaudžiem?
Vai Pastāvīga “Facebooking” Ir Slikta Pusaudžiem?

Zinātne Ziņas


Atrisinātas Amazones Cilts Galvas Formu Noslēpums
Atrisinātas Amazones Cilts Galvas Formu Noslēpums

Vienlaicīga Gulēšana Ar Mazuli Palielina Sids Risku
Vienlaicīga Gulēšana Ar Mazuli Palielina Sids Risku

Politiķa Vārds Un Seja: Kāpēc Par Labu Spēli Var Uzvarēt Balsis
Politiķa Vārds Un Seja: Kāpēc Par Labu Spēli Var Uzvarēt Balsis

Kāpēc Svārsta Pulksteņi Noslēpumaini Sinhronizējas
Kāpēc Svārsta Pulksteņi Noslēpumaini Sinhronizējas

Kurš Nogalināja Jfk? Tv Šovs Izskatās Pēc Jauniem Pierādījumiem
Kurš Nogalināja Jfk? Tv Šovs Izskatās Pēc Jauniem Pierādījumiem


LV.WordsSideKick.com
Visas Tiesības Aizsargātas!
Pavairošana Materiālu Atļauts Tikai Prostanovkoy Aktīvu Saiti Uz Vietni LV.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LV.WordsSideKick.com