Kas Ir Īstermiņa Atmiņas Zudums?

{h1}

Īslaicīgs atmiņas zudums rodas, ja cilvēks var atcerēties starpgadījumus pirms 20 gadiem, bet ir neskaidrs par lietām, kas notikušas pirms 20 minūtēm. Medicīniski apstākļi un ievainojumi var izraisīt īslaicīgu atmiņas zudumu.

Kad cilvēks piedzīvo īslaicīgu atmiņas zudumu, viņš vai viņa var atcerēties starpgadījumus pirms 20 gadiem, bet ir izplūdušs attiecībā uz lietām, kas notika 20 minūtes pirms laika.

Īstermiņa atmiņas zudumam ir vairāki cēloņi, daži no tiem ir radušies medicīnisku apstākļu dēļ, bet citi - ar traumām vai citām ārējām ietekmēm. Ārstēšanas iespējas ir atkarīgas no tā, kas izraisījis zaudējumus, saskaņā ar Nacionālajiem veselības institūtiem (NIH).

Smadzeņu aneirisma var izraisīt īslaicīgu atmiņas zudumu, kā arī ilgstošu atmiņas zudumu. Pēc smadzeņu aneirisma fonda (BAF) datiem, aneirismas ir niecīgas, izliekti plankumi uz smadzeņu artēriju sienas. Smadzeņu aneirismas ne vienmēr plīst, bet, kad tās rodas, tās var izraisīt asiņošanu nodalījumā, kas apņem smadzenes. Asins recekļu kopums palielina smadzeņu spiedienu un var kairināt, sabojāt vai iznīcināt smadzeņu šūnas. Var rasties problēmas ar ķermeņa funkcijām un garīgajām prasmēm. Pēc 30 smadzeņu aneirisma gadījumiem atmiņas problēmas laika gaitā izzūd, bet, kā norāda BAF, atveseļošanās var ilgt nedēļas.

Smadzeņu audzējs var ietekmēt atmiņu. Vēža ārstēšana, galvas trauma vai smadzeņu satricinājums, smadzeņu infekcijas un insulti var arī izraisīt īslaicīgu atmiņas zudumu, norāda NIH. Skābekļa trūkums smadzenēs var ietekmēt īstermiņa atmiņu. Alkohola un narkotiku lietošana, smadzeņu satricinājumi un citas galvas traumas var ietekmēt īstermiņa atmiņu. Īstermiņa atmiņu var ietekmēt arī tādi medicīniski apstākļi kā krampji, epilepsija, sirds apvedceļš un depresija. Viena no pirmajām demences pazīmēm ir īstermiņa atmiņas zudums.

Īslaicīgas atmiņas var ietekmēt arī cilvēki, kuri ir cietuši no traumatiskiem notikumiem, piemēram, vardarbīga nozieguma vai negadījuma, vai ir bijuši tā aculiecinieki.

Īstermiņa un ilgtermiņa atmiņa

Īstermiņa atmiņa ir informācija, par kuru cilvēks šobrīd domā vai par ko zina. To sauc arī par primāro vai aktīvo atmiņu. Jaunākie notikumi un maņu dati, piemēram, skaņas, tiek saglabāti īstermiņa atmiņā. Īstermiņa atmiņa bieži ietver notikumus laika posmā no 30 sekundēm līdz vairākām dienām.

Tā kā īstermiņa atmiņas ir jāatgādina mazāk laika nekā ilgtermiņa atmiņas, smadzeņu iespējas uzglabāt īstermiņa priekšmetus ir ierobežotākas. Saskaņā ar Rutgers Universitātes Atmiņu traucējumu projekta informatīvo biļetenu "Memory Loss & the Brain", īstermiņa atmiņa var glabāties no pieciem līdz deviņiem vienumiem. Jauna informācija var izņemt citus vienumus no īstermiņa atmiņas. Ilgtermiņa atmiņai ir daudz lielāka ietilpība, un tajā ir tādas lietas kā fakti, personiskās atmiņas un trešās klases skolotāja vārds.

Dažādas smadzeņu daļas apstrādā dažādus atmiņas posmus. Īstermiņa atmiņa galvenokārt notiek smadzeņu garozas priekšējā daivā. Pēc tam informācija apstājas hipokampā. 2014. gada pētījumā, kas publicēts Proceedings of the National Zinātņu akadēmijā, tika atklāts, ka neliels skaits neironu hipokampā var glabāt atmiņas par nesenajiem notikumiem. Konkrētas sejas iedarbība tiek saistīta ar šiem neironiem, kas aizdegas, atsaucot atmiņu. Pēc tam atmiņas tiek pārnestas uz smadzeņu garozas apgabaliem, kas iesaistīti valodā un uztverē, pastāvīgai glabāšanai.

Amnēzija

Amnēzija, ko sauc arī par amnestisko sindromu, ir atmiņu zaudēšana, piemēram, fakti, informācija un pieredze, liecina Mayo klīnika. Atšķirībā no īslaicīgas atmiņas zaudēšanas epizodes, amnēzija var būt pastāvīga. Tomēr, kaut arī identitātes atmiņas zaudēšana - nezinot, kas jūs esat - ir kopēja ziepju operu un noslēpumu sižeta ierīce, amnēzija parasti neizraisa pašidentitātes zaudēšanu. Tā vietā cilvēki ar amnēziju parasti zina, kas viņi ir, bet viņiem ir problēmas ar īslaicīgu atmiņu; viņi nevar iemācīties jaunu informāciju vai veidot jaunas atmiņas.

Amnēzija var rasties galvas traumas, zāļu toksicitātes, insulta, Alcheimera slimības, infekcijas vai pat emocionāla šoka rezultātā. Šo pēdējo veidu sauc par disociatīvo amnēziju un klasificē kā psihogēnu vai tādu, kam ir psihiatriska izcelsme, un tas var izraisīt personisko atmiņu un identitātes īslaicīgu zaudēšanu.

Šīs atmiņas bieži var atgūt, izmantojot psihoterapiju, bet gadījumos, kad amnēzija ilgst mēnešus vai gadus, subjekts var sākt pilnīgi jaunu dzīvi. To sauc par fūgas stāvokli, un, ja cietušajiem tas nebija pietiekami grūti, atgūstot atmiņas par notikumiem pirms traumas, viņi parasti aizmirst fūgas stāvokli!

Īstermiņa atmiņas zuduma testi

Pārbaudot jebkura veida atmiņas zudumu, ārsts ņem slimības vēsturi un, iespējams, uzdod dažus jautājumus, lai pārbaudītu pacienta atmiņu.

Citos eksāmenos var ietilpt izziņas pārbaude, lai pārbaudītu pacienta garīgo stāvokli un spēju domāt. Ārsts var arī pasūtīt asins analīzes, lai pārbaudītu dažādus apstākļus, ieskaitot B-12 vitamīna trūkumu un vairogdziedzera slimības.

Atkarībā no rezultātiem citi testi var ietvert galvas MRI vai CT skenēšanu un EEG, lai izmērītu elektrisko aktivitāti smadzenēs. Var tikt pasūtīta arī smadzeņu angiogrāfija, lai pārbaudītu asins plūsmu smadzenēs.

Ja īstermiņa atmiņas cēlonis ir saistīts ar psiholoģisku traumu, var konsultēties ar terapeitu vai psihologu.

Ginkgo biloba

Ginkgo koka ekstrakti gadsimtiem ilgi ir izmantoti tradicionālajā ķīniešu medicīnā, lai ārstētu dažādas kaites, tai skaitā astmu, bronhītu, kā arī nieru un urīnpūšļa traucējumus, norāda NIH. Mūsdienās ginkgo ekstraktu izmanto kā uztura bagātinātāju daudziem apstākļiem, ieskaitot demenci, acu problēmas, sāpes kājās un troksni ausīs (zvana ausīs).

Tomēr vairākos pētījumos par iespējamo ietekmi uz veselību nav atrasts pārliecinošs pierādījums tam, ka ginkgo ir noderīgs jebkuram veselības stāvoklim, saskaņā ar NIH. Pētījumā, kurā piedalījās vairāk nekā 3000 vecāku pieaugušo, atklājās, ka ginkgo nepalīdz novērst vai palēnināt demenci. Nav arī pierādījumu, ka ginkgo palīdzētu uzlabot atmiņu veseliem cilvēkiem.

Īslaicīgas atmiņas uzlabošana

Viens no visizplatītākajiem ieteikumiem par labāku īstermiņa atmiņu ir mnemonikas izmantošana. Mnemonika ir vārda, frāzes vai attēla piestiprināšanas objektam tehnika. Viens mnemonikas piemērs ir viltība atcerēties, cik dienu ir mēnesī. "Trīsdesmit dienas ir septembris, aprīlis, jūnijs un novembris..." Varat arī izmantot triku, lai atcerētos tādas lietas kā vārds, piemēram, "Robs valkāja sarkanu kreklu."

Vēl viens triks ir panākt, lai kāds uz galda izliek vairākus objektus. Dodiet sev 30 sekundes, lai tos iegaumētu. Pēc tam noņemiet objektus un mēģiniet 30 sekunžu laikā pierakstīt tik daudz, cik jūs varat.

Atmiņu var uzlabot arī tādas darbības, kas saista jūsu smadzenes, piemēram, sudoku un krustvārdu mīklas, kā arī lasīšana kopumā.

Papildu resursi

  • Rutgers: atmiņas zudums un smadzenes
  • NIH: aizmirstās lietas - vienkārša aizkavēšanās vai nopietna problēma?
  • NIH: Gulēt uz tā - kā atlikšana stiprina atmiņas


Video Papildinājums: .




Pētniecība


Vai D Vitamīna Un Kalcija Lietošana Var Palīdzēt Dzīvot Ilgāk?
Vai D Vitamīna Un Kalcija Lietošana Var Palīdzēt Dzīvot Ilgāk?

Neauglību Sievietēm Ar Aptaukošanos Var Izskaidrot Ar Insulīna Līmeni
Neauglību Sievietēm Ar Aptaukošanos Var Izskaidrot Ar Insulīna Līmeni

Zinātne Ziņas


Pasaules Skaistākā Mūžīgā Liesma Atklāj Jaunu Gāzes Avotu
Pasaules Skaistākā Mūžīgā Liesma Atklāj Jaunu Gāzes Avotu

Amazon Prime Day: Labākie Zinātnes Komplekta Piedāvājumi
Amazon Prime Day: Labākie Zinātnes Komplekta Piedāvājumi

Nelielas Gravitācijas Izmaiņas Parāda Magmas Pazemes Kustības
Nelielas Gravitācijas Izmaiņas Parāda Magmas Pazemes Kustības

Kā Plēsoņas Atrod Mirušos?
Kā Plēsoņas Atrod Mirušos?

Quakes Beneath Antarctic Glacier, Kas Saistīts Ar Okeāna Plūdmaiņām
Quakes Beneath Antarctic Glacier, Kas Saistīts Ar Okeāna Plūdmaiņām


LV.WordsSideKick.com
Visas Tiesības Aizsargātas!
Pavairošana Materiālu Atļauts Tikai Prostanovkoy Aktīvu Saiti Uz Vietni LV.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LV.WordsSideKick.com