Saaukstēšanās Saaukstēšanās: Mīti Un Fakti

{h1}

Pārsteidzošas patiesības par saaukstēšanos.

Vasara ir beigusies. Skola, kraukšķīgas vēsmas un krāsainas lapas ir neizbēgamas. Bet vai tas pats attiecas uz saaukstēšanās noķeršanu?

Aptaujas ziņo, ka lielākajai daļai pieaugušo cilvēku ir divi līdz četri saaukstēšanās gadījumi gadā, un bērni to viegli divkāršo. Neskatoties uz nosaukumu, saaukstēšanos neizraisa auksts laiks, bet gan silti cilvēki. Vienīgais veids, kā nodrošināt, lai jūs nekad nepieķertu saaukstēšanās vīrusu, saka Dr Jack Gwaltney, Jr, Virdžīnijas universitātes saaukstēšanās speciālists, "kļūt par vientuļnieku".

Bet, zinot dažus neparastus faktus par saaukstēšanos, jūs varat doties no Helovīna līdz Sentpātijas dienai, neapstājoties uz šķaudīšanu.

Skūpsts, bet nekratiet

Vai jūs neesat izvēlējies Thoreau dzīvesveidu? Šeit ir daži alternatīvi risinājumi:

Mazgājiet rokas - daudz - un jāapzinās, ka daudzi cilvēki to nedara. Un izmantojiet ziepes, kas ir efektīvākas nekā uz alkohola balstītas roku tīrīšanas ierīces. Galvenais ir labi berzt, apmēram 15 sekundes.

Neberzējiet acis un nekādus eskimosu skūpstus, bet dodieties uz priekšu un dodiet savam šņaucošajam konfektei smuku. Aukstie vīrusi patīk acīm un deguniem, bet reti izlec no mutes mutē, saka Gwaltney. Un, ja pīķis lūpā uzlabo jūsu garastāvokli, tas var nodarīt vairāk labuma nekā kaitējuma.

Pārmērīga reakcija

Kaut arī saaukstēšanās ir pazīme, ka ķermenis cīnās ar infekciju, daudzi no simptomiem, piemēram, sastrēgumi, ir pārmērīgas cīņas metodes. Gaisa, cinka un citu ārstniecības metožu efektivitāte joprojām ir pretrunīga, taču kopumā saaukstēšanās procedūras cenšas saīsināt vai bloķēt šos bezmaksas uzbrukumus.

Gvalnijs iesaka sākt ārstēšanu pēc pirmā saaukstēšanās brīdinājuma, jo "[imūnsistēmas] ceļi tiek ļoti ātri uzpūsti, un, tiklīdz viņi ir sākuši, tos ir grūti palēnināt." Viņš iesaka lietot pirmās paaudzes antihistamīna līdzekļus (vecākus, piemēram, Dimetapp, kas padara jūs miegainu) un pretiekaisuma līdzekļus, piemēram, ibuprofēnu, līdz visi simptomi ir apstājušies.

Bet par ārstēšanu ir daudz domstarpību. Mayo klīnikas sieviešu veselības avots iesaka izlaist antihistamīna līdzekļus, kas sausina deguna membrānas un palēnina gļotu plūsmu, kas palīdz atbrīvoties no jūsu deguna ejām no mikrobiem.

Saskaņā ar Mayo klīniku, dekongestanti palīdz mazināt aizlikumu. Viņi sarauj pietūkušos audus deguna iekšienē. Bet dekongestējoši aerosoli vai pilieni var pasliktināt sastrēgumus, ja tos lieto ilgāk nekā divas vai trīs dienas.

Vistas zupa kopā ar gandrīz jebkuru šķidrumu var būt noderīga, jo šķidrumi palīdz atslābināt gļotas, kas izraisa sastrēgumus. Arī mitrums var mazināt sastrēgumus.

Vienkārši pagaidi

Mūsdienās lielākā daļa ārstēšanas līdzekļu ir vērsti uz saaukstēšanās simptomiem, nevis uz pamata infekciju. Nākotne saaukstēšanās aprūpē var būt pretiekaisuma, antihistamīna un pretvīrusu zāļu kokteilis, sacīja Gvalnijs. Pretvīrusu zāles tiek pārbaudītas, taču līdz šim neviena no tām nav komerciāli pieejama.

Profilaktiskas vakcīnas izveidošana tomēr nav tik izdevīga. Rinovīrusiem, kas ir visbiežākais saaukstēšanās iemesls, ir vairāk nekā 100 dažādu šķirņu. Imunitātes iegūšana vienam tipam neko nedara, lai atbruņotu citus.

Par laimi, saka Gwaltney, katrs aukstums, ar kuru mēs cīnāmies, padara mūs mazāk uzņēmīgus pret saaukstēšanos - tas daudziem cilvēkiem ļauj novecot salīdzinoši bez šņaukām. Negatīvā puse ir tā, ka pētījumi ar pelēm liecina, ka biežas saaukstēšanās dzīves laikā var saasināt atmiņas zudumu.

  • Populārākie mīti
  • Laimīgi cilvēki noķer mazāk saaukstēšanās
  • 10 noslēpumainākās slimības


Video Papildinājums: Ārstēšanas metode Aura-soma.




Pētniecība


Sieviete Izglāba Mazuļu Jenotu. Tagad Viņai Un 20 Draugiem Ir Nepieciešama Trakumsērgas Ārstēšana.
Sieviete Izglāba Mazuļu Jenotu. Tagad Viņai Un 20 Draugiem Ir Nepieciešama Trakumsērgas Ārstēšana.

6 Veidi, Kā Seksuāla Uzmākšanās Kaitē Sieviešu Veselībai
6 Veidi, Kā Seksuāla Uzmākšanās Kaitē Sieviešu Veselībai

Zinātne Ziņas


Haizivis Saņem Aizsardzību Indijā, Vai Asv Sekos Uzvalkam? (Op-Ed)
Haizivis Saņem Aizsardzību Indijā, Vai Asv Sekos Uzvalkam? (Op-Ed)

Acteku Templis Mehiko Satur Upurēto Bērnu Paliekas
Acteku Templis Mehiko Satur Upurēto Bērnu Paliekas

Ko Darīt, Ja Pasaule Pārtrauks Pagriezties?
Ko Darīt, Ja Pasaule Pārtrauks Pagriezties?

Senā Zeme Nav Tik Karsta Kā Iepriekš Domāja
Senā Zeme Nav Tik Karsta Kā Iepriekš Domāja

Fakti Par Bromu
Fakti Par Bromu


LV.WordsSideKick.com
Visas Tiesības Aizsargātas!
Pavairošana Materiālu Atļauts Tikai Prostanovkoy Aktīvu Saiti Uz Vietni LV.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LV.WordsSideKick.com