Bērna Piedzimšana: Dzimšanas Plāni Un Dzemdību Posmi

{h1}

Dzimšanas plāns palīdzēs sievietei aprakstīt dzemdību izvēles, kad viņa iziet dzemdības.

Pēc deviņiem grūtniecības mēnešiem beidzot ir pienākusi lielā diena, un sieviete piedzīvo pazīmes, ka sācies dzemdības. Viņa var justies gan satraukta, gan nervoza par dzemdībām.

"Ir baiļu daļa, kas saistīta ar dzemdībām," sacīja Leslija Ludka, sertificēta medmāsas vecmāte un Kembridžas štata Kembridžas veselības alianses vecmātes direktore.

Tā kā dzemdības nav iespējams paredzēt - kad tas sāksies, cik ilgi tas ilgs, cik daudz sāpju sieviete varētu izjust un kā viņa tiks galā ar procesu - bērna piedzimšanas izglītība ir svarīga, sacīja Ludka. Viņa sacīja, ka, ja sieviete tiek izglītota par to, kas gaidāms pirms laika, tad viņai ir lielāka iespēja gūt panākumus dzimšanas plānā.

Dzimšanas plānu var sagatavot iepriekš, un tas ir līdzeklis, lai aprakstītu, kā sieviete vēlētos redzēt savu dzemdību un dzemdības, Ludka stāstīja WordsSideKick.com.

Šādā plānā ir mazuļa dzimšanas preferenču saraksts un tas ir vadlīnijas sievietes un viņas partneres vēlmju un mērķu paziņošanai dzemdībām un dzemdībām. Dažās slimnīcās vai dzemdību centros var būt veidlapa vai kontrolsaraksts, kuru sieviete aizpilda, lai izveidotu savu dzimšanas plānu. Dzimšanas plāna paraugs ir pieejams no Dimes marta.

Piemēram, dzimšanas plānā sieviete un viņas partneris var apspriest un izlemt par šādu informāciju:

  • Preferences sāpju novēršanai dzemdībās
  • Vēlamais kustības daudzums dzemdību laikā un vēlamās piegādes pozīcijas
  • Primārā atbalsta persona dzemdību laikā un kāda loma tai būs
  • Norādījumi neparedzētu komplikāciju gadījumā dzemdību vai dzemdību laikā, piemēram, C sadaļas, knaiblīšu lietošana vai ekstrakcija ar vakuumu, epiziotomijas
  • Pēcdzemdību aprūpe: nabas sagriešana, jaundzimušā turēšana, barošana ar krūti, apgraizīšana zēnam, nabassaites asiņu vai placentas saglabāšana

Ja viņa nolemj sagatavot dzimšanas plānu, sievietei tas jāpārskata kopā ar savu veselības aprūpes pakalpojumu sniedzēju nedēļām pirms piegādes, lai saprastu dažus no izvēles riskiem un ieguvumiem. Un tas ir lieliski, ja viņa pārdomās par šiem norādījumiem, kad viņa faktiski strādā, kamēr viņa paziņo par to savai darba un piegādes komandai.

Kamēr dzemdību laikā nerodas neparedzētas komplikācijas mātei vai bērniņam, komanda centīsies ievērot šo dzimšanas plānu, sacīja Ludka. Zemāk viņa apspriež to, kas parasti notiek trīs darba stadijās.

Trīs darba stadijas

pirmais darba posms Saskaņā ar ASV Sieviešu veselības biroja (OWH) datiem, tas ilgst visilgāk, no 12 līdz 19 stundām. Pirmajā posmā dzemdes kakls sāk atvērties (paplašināties) un izplūst (izdalījumi), lai izstieptu un sagatavotos dzemdībām. Uzpūšanās parasti sākas devītajā grūtniecības mēnesī, un ārsts vai vecmāte var pārbaudīt un izmērīt, vai šis process notiek, veicot iegurņa eksāmenu. [Saistīts: vai bērniņš nāk? | 6 darba pazīmes]

Pirmais darba posms sastāv no divām fāzēm: agrīnais un aktīvais darbs.

Pēc Mayo klīnikas datiem, agri dzemdības, it īpaši pirmreizējai mātei, var ilgt no sešām līdz 12 stundām. Tā kā daudzām sievietēm agrīnā dzemdību laikā nav tik nepatīkami, viņas var pavadīt šo laiku mājās, līdz viņu kontrakcijas palielinās un palielinās.

Aktīvās dzemdības laikā dzemdes kakls ir paplašinājies līdz 6 centimetriem (2,4 collas), un kontrakcijas kļūst biežākas un sāpīgākas. Katra saraušanās var ilgt apmēram vienu minūti. Līdz šim brīdim lielākā daļa sieviešu ir devušās uz slimnīcu, dzemdību centru vai vietu, kur viņas dzemdēs.

Slimnīcā ap sievietes vēderu novietos elektronisku augļa monitoru, lai pārbaudītu viņas dzemdes kontrakciju stiprumu, garumu un biežumu un sekotu mazuļa sirdsdarbības ātrumam, reaģējot uz šīm kontrakcijām.

otrais darba posms ir tad, kad sievietes dzemdes kakls ir pilnībā paplašinājies līdz 10 cm (4 collas). Viņas kontrakcijas būs spēcīgākas, garākas, tuvāk savstarpēji un regulāras, sacīja Ludka.

Tas ir posms, kurā sieviete sāk stumt, lai viņa dzemdētu. Saraušanās laikā viņa stingri spiedīs un atpūtīsies starp tām.

Lai palielinātu sievietes iespējas dzemdēt vagināli, nevis C sadaļu, nesen publicētās vadlīnijas no Amerikas Dzemdību speciālistu un ginekologu kongresa (ACOG) iesaka, ka pirmās dzemdību mātēm otrajā dzemdību posmā ir atļauts vismaz trīs stundas stumt. darbaspēks. Ja sievietei jau agrāk ir bijis bērns, vadlīnijās tiek ieteikts, ka aktīvās dzemdības laikā mātēm jādod vismaz divas stundas, lai viņas varētu pastumt.

ACOG vadlīnijas arī ierosina, ka sievietēm, kurām ir bijusi epidurālā zona, kad muguras lejasdaļā tiek ievietota neliela caurule, lai piegādātu sāpju zāles, otrajā dzemdību posmā var dot vēl ilgāku laiku, jo ir pētījumi, kas liecina, ka epidurālo līdzekļu lietošana var pagarināt dzemdības vairāk, nekā tika domāts iepriekš.

Pirmoreiz mātei parasti būs ilgāks dzemdību laiks nekā viņas otrajai vai trešajai dzemdībām, sacīja Ludka. Tas ir tāpēc, ka ķermenis nekad iepriekš nav strādājis, un tas ir pilnīgi jauns process. Dzemdības parasti ir īsākas ar sekojošām normālām un veselīgām grūtniecībām, jo ​​ķermenim jau ir bijusi dzemdību pieredze, viņa paskaidroja.

Saskaņā ar The Cleveland Clinic datiem vidējais laiks, ko sieviete pavada dzemdībās, ir 12 līdz 24 stundas pirmajām dzemdībām un astoņas līdz 10 stundas nākamajām dzemdībām.

Iekš trešais darba posms, kas ir īsākais posms, dzemdību speciālists vai vecmāte izdalīs placentu, kas pazīstams arī kā pēcdzemdības. Šis posms var ilgt no piecām līdz 30 minūtēm.

Pārvarēt sāpes dzemdībās

Dažām sievietēm dzemdību sāpes ir salīdzināmas ar menstruāciju krampjiem, bet citām tās varētu būt nomācošas, sacīja Ludka. Tāpēc izglītība dzemdībās ir tik svarīga; tas palīdz sievietēm saprast, ko gaidīt, un tam sagatavoties, viņa paskaidroja.

"Dzimšana patiešām ir dabisks ķermeņa process, un ir veidi, kā tikt galā ar sāpēm," sacīja Ludka.

Sāpju daudzumu, ko sieviete izjūt dzemdību laikā, var ietekmēt mazuļa lielums un novietojums, iegurņa lielums, kontrakciju spēks un pat emocijas.

Padomi dzemdību laikā

Vissvarīgākais dzemdībās ir "ļaut ķermenim darīt to, kas tam jādara", ieteica Ludka. Šeit ir citi viņas padomi, kā sagatavoties dzemdībām.

  • Agrīnā dzemdību laikā palieciet hidratēts. Neliels ūdens, sulas vai sporta dzēriena malks var palīdzēt saglabāt sievietes izturību.
  • "Relaksācija patiešām ir atslēga," sacīja Ludka. Cik vien iespējams atpūšoties, ķermenis var darīt to, kas jādara dzemdību laikā, viņa paskaidroja. Dažām sievietēm patīk staigāt; citi dod priekšroku mērcēšanai vannā, veicot elpošanas vingrinājumus, veicot muguras masāžu vai sēžot šūpuļkrēslā vai uz darba bumbas. Ludka arī iesaka saglabāt mieru, nolaižot uguni un klausoties nomierinošu mūziku.
  • Mātei jāizvēlas uzticamu un atbalstošu cilvēku komanda, kas ir kopā ar viņu dzemdību laikā.

Papildu resursi

  • Mayo klīnika: dzemdību posmi
  • OWH: Grūtniecība - dzemdības un dzemdības
  • ACOG: Bieži uzdotie jautājumi par pacientu izglītību


Video Papildinājums: Kad doties uz Dzemdību namu?.




Pētniecība


Miega Apnoja: Simptomi, Cēloņi Un Ārstēšana
Miega Apnoja: Simptomi, Cēloņi Un Ārstēšana

Vai Jūs Varat Saņemt Gripu Divreiz Vienā Sezonā?
Vai Jūs Varat Saņemt Gripu Divreiz Vienā Sezonā?

Zinātne Ziņas


Skudras Dod Priekšroku Sālim Nekā Cukurs
Skudras Dod Priekšroku Sālim Nekā Cukurs

Apģērbi Un Personīgā Kopšana Var Ietekmēt Ienākumus
Apģērbi Un Personīgā Kopšana Var Ietekmēt Ienākumus

Prāta Klejošana Var Izraisīt Sliktu Garastāvokli
Prāta Klejošana Var Izraisīt Sliktu Garastāvokli

Koalas: Fakti Par Ikoniskām Marsupials
Koalas: Fakti Par Ikoniskām Marsupials

Fotoattēli: Vikingu Vecuma Cietoksnis Nav Izveidots Dānijā
Fotoattēli: Vikingu Vecuma Cietoksnis Nav Izveidots Dānijā


LV.WordsSideKick.com
Visas Tiesības Aizsargātas!
Pavairošana Materiālu Atļauts Tikai Prostanovkoy Aktīvu Saiti Uz Vietni LV.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LV.WordsSideKick.com