Ko Var Darīt, Lai Ārstētu Ievainoto Astes Kaulu?

{h1}

Sāpes no ievainota astes kaula var padarīt sāpīgas daudzas darbības, ieskaitot sēdēšanu. Šeit ir aprakstīti daži veidi, kā ārstēt astes kaula traumu.

"Veselīgais gesers" savā iknedēļas slejā atbild uz jautājumiem par veselību un novecošanos.

Jautājums: Es pirms dažām dienām es skrēju lejā pa pagraba kāpnēm, kad es paslīdēju un nokritu uz sava astes kaula. Kopš tā laika man ir bijušas sāpes. Kas man ar to jādara?

Atbilde: Coccyx jeb astes kaulu veido trīs līdz pieci skriemeļi mugurkaula apakšējā galā. Lielākajai daļai cilvēku ir čeku četri no šiem mugurkaula kauliem. Kokciks darbojas kā muskuļu, cīpslu un saišu piestiprināšanas vieta.

Coccyx nāk no grieķu vārda dzeguze. Kokcēna forma ir tāda kā dzeguzes knābis. Cilvēka coccyx tiek uzskatīts par to, kas kādreiz bija aste.

Lielākā daļa coccyx traumu ir sasitumi un saišu celmi. Kokcēns reti saplīst. Visbiežākie astes kaula traumas rodas, nokrītot uz cietas virsmas. Sievietes visvairāk gūst coccyx traumas, jo sieviešu iegurnis ir plašāks un coccyx ir vairāk pakļauts nekā tas ir vīriešiem.

Sāpes coccyx sauc par coccydynia. Coccydynia var rasties bērniem un pieaugušajiem. Šķiet, ka coccyx deģeneratīvās izmaiņas palielinās līdz ar vecumu.

Parasti coccydynia cēlonis nav zināms. Starp vispārzināmajiem cēloņiem ir kritieni, ilgstoša sēdēšana, medicīniskas procedūras, piemēram, kolonoskopija, un dzemdības. Uz coccyx var izdarīt ievērojamu spiedienu, kad mazulis nolaižas caur mātes iegurni.

Sāpes ir jūtamas dažādos apstākļos. Visbiežākās grūtības rodas, sēžot uz cietas virsmas. Celjoties no sēdekļa, var būt intensīvas sāpes. Zarnu kustības un sekss var izraisīt arī sāpes.

Coccyx sāpes ārstē dažādos veidos:

  • Nesteroīdie pretiekaisuma līdzekļi (NPL) sāpju un iekaisuma mazināšanai. Tajos ietilpst ibuprofēns, naproksēns un aspirīns.
  • Pielāgots sēdvietu spilvens, kas novirza spiedienu prom no astes kaula.
  • Fizikālā terapija, kas var ietvert vingrinājumus saišu izstiepšanai un muskuļu nostiprināšanai astes kaula rajonā.
  • Siltums, masāža un ultraskaņa.
  • Vietējās anestēzijas līdzekļu injekcijas coccyx dažreiz tiek veiktas, lai turpinātu sāpes.
  • Manipulācija, lai coccyx pārvietotu atpakaļ pareizajā stāvoklī.
  • Operācija, lai noņemtu coccyx, ir ieteicama tikai ļoti smagos gadījumos. Pastāv liels risks, ka operācija nemazinās sāpes.

Coccyx sāpes var īpaši aplikt ar nodokļiem, jo ​​ievērojams atvieglojums var nenākt vairākus mēnešus. Tomēr vairums traumatisku coccyx ievainojumu uzlabojas dažu nedēļu laikā.

Ar ilgu sāpju aplenkumu jums var attīstīties depresija un nemiers. Šīs emocionālās ciešanas jāārstē, tiklīdz tās tiek atzītas.

Ja vēlaties izlasīt vairāk sleju, vietnē healthygeezer.com varat pasūtīt vietnes “Kā būt veselīgam geigeram” kopiju.

Visas tiesības paturētas © 2012, autors Freds Cicetti

Vairāk no Health Geezer:


Video Papildinājums: .




Pētniecība


5 Labākie Spēles Ieguvumi
5 Labākie Spēles Ieguvumi

Hlamīdijas: Simptomi, Ārstēšana Un Profilakse
Hlamīdijas: Simptomi, Ārstēšana Un Profilakse

Zinātne Ziņas


Šokējoši! “Elektriskā Zutis” Šķiedras Varētu Būt Valkājamas Ar Enerģiju
Šokējoši! “Elektriskā Zutis” Šķiedras Varētu Būt Valkājamas Ar Enerģiju

6 Neauglīgas Sievietes Iestājas Grūtniecība Pēc Svara Zaudēšanas Operācijas
6 Neauglīgas Sievietes Iestājas Grūtniecība Pēc Svara Zaudēšanas Operācijas

Vai Tornado Var Būt Vairāk Nekā Viena Piltuve?
Vai Tornado Var Būt Vairāk Nekā Viena Piltuve?

No Blobfish Līdz “Burvīgajiem” Astoņkājiem: 9 Dzīvnieki Ar Perfektiem Vārdiem
No Blobfish Līdz “Burvīgajiem” Astoņkājiem: 9 Dzīvnieki Ar Perfektiem Vārdiem

Pētījums Atklāj, Kāpēc Kreisie Cilvēki Ir Reti
Pētījums Atklāj, Kāpēc Kreisie Cilvēki Ir Reti


LV.WordsSideKick.com
Visas Tiesības Aizsargātas!
Pavairošana Materiālu Atļauts Tikai Prostanovkoy Aktīvu Saiti Uz Vietni LV.WordsSideKick.com

© 2005–2020 LV.WordsSideKick.com